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Physiologische Grundlagen

Energiespeicher

Der menschliche Körper speichert Energie in verschiedenen Formen:

• ATP (Adenosintriphosphat) : die Hauptergiequelle für Muskelkontraktionen.
• Kreatinphosphat : Für sehr kurzfristige Bemühungen verwendet.
• Glykogen : In Leber und Muskeln gespeichert und während längerer Bewegung als Kraftstoff verwendet.

Energiewege

• Bemühungen mit weniger als 10 Sekunden : Der Körper verwendet hauptsächlich Kreatinphosphat.
• Übungen, die zwischen 30 Sekunden und 2 Minuten dauern : Die anaerobe Glykolyse überwiegt.
• Längere Anstrengungen : Abhängigkeit von aerobe Glykolyse und Beta-Oxidation.

Radfahrer -Bioenergiegleichung

Die Hauptformel hinter diesem Tool basiert auf einer Kombination aus logarithmischen Funktionen: f (x) = a/ln (x) + b * ln (x) + c

Die Kombination von Teilung durch einen Logarithmus und eine Multiplikation durch einen Logarithmus erstellt ein Modell, das beschreiben kann, wie sich die Macht eines Radfahrers während der Bemühungen verschiedener Dauer entwickelt.

NB: Diese Gleichung basiert auf Beobachtungen verschiedener Radfahrerprofile in verschiedenen Ereignissen. Die Gleichung wird für einen maximalen 1 -stündigen Aufwand verifiziert.

Erläuterung von Begriffen

1. Begriff a/ln (x) :

   Dieser Begriff könnte die anfängliche Abhängigkeit des Körpers von schnell verfügbaren Energiequellen wie ATP und Kreatinphosphat darstellen. Wenn der Aufwand kurz ist, stellt dieser Begriff eine hohe Anfangsleistung dar, diese Quellen werden jedoch schnell erschöpft.

2. Begriff b*ln (x) :

   Wenn die anfänglichen Energiequellen erschöpft sind, stützt sich der Körper stärker auf die Glykolyse, zuerst anaerob und dann aerob. Dieser Begriff steigt im Laufe der Zeit langsam an, was die zunehmende Abhängigkeit von diesen nachhaltigeren Energiewegen darstellt.

3. Begriff C :

   Nach einer längeren Zeit stützt sich der Körper hauptsächlich auf Beta-Oxidation, wo Fett die Hauptergiequelle ist. Dieser Begriff kann in diesem Stadium auf Stabilisierung hinweisen, was die aerobe Ausdauer des Einzelnen widerspiegelt.

Verwenden der Skripte

live_analyzer.py

Dieses Skript ist ein Live -Analysator, der die Bluetooth -Konnektivität in Echtzeit empfangen und verarbeitet.

Wie man es benutzt:

1. Stellen Sie sicher, dass Ihr Bluetooth -Gerät korrekt konfiguriert und mit der Datenquelle gepaart ist.
2. Führen Sie das Skript aus: Python live_analyzer.py
3. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm, um die Live-Analyse zu starten.

computation.py

Dieses Skript analysiert Stromdaten aus .gpx oder .tcx -Dateien.

Wie man es benutzt:

1. Bereiten Sie Ihre .gpx oder .tcx -Datei vor, die die Stromdaten enthält.
2. Führen Sie das Skript aus und geben Sie die Datei als Argument an: python computer.py path_to_your_file.gpx
3. Das Skript verarbeitet die Daten und liefert eine detaillierte Analyse basierend auf der obigen Formel.

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Denken Sie daran, dass diese Interpretationen auf den bereitgestellten Konstanten und den verwendeten mathematischen Modellen basieren. Für spezifischere oder maßgeschneiderte Analysen wenden Sie sich an einen Experten für Sportphysiologie oder einen professionellen Fahrradtrainer.

Von Gabiga7