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Bases fisiológicas

Almacenamiento de energía

El cuerpo humano almacena energía en diferentes formas:

• ATP (trifosfato de adenosina) : la principal fuente de energía para las contracciones musculares.
• Fosfato de creatina : utilizado para esfuerzos a muy corto plazo.
• Glucógeno : almacenado en el hígado y los músculos y se usa como combustible durante el ejercicio prolongado.

Vías de energía

• Los esfuerzos que duran menos de 10 segundos : el cuerpo utiliza principalmente fosfato de creatina.
• Los ejercicios que duran entre 30 segundos y 2 minutos : predomina la glucólisis anaeróbica.
• Esfuerzos más largos : dependencia de la glucólisis aeróbica y la beta-oxidación.

Ecuación de bioenergía ciclista

La fórmula principal detrás de esta herramienta se basa en una combinación de funciones logarítmicas: f (x) = a/ln (x) + b * ln (x) + c

La combinación de división por un logaritmo y multiplicación por un logaritmo crea un modelo que puede describir cómo evoluciona el poder de un ciclista durante los esfuerzos de diferentes duraciones.

NB: Esta ecuación se basa en observaciones de diferentes perfiles ciclistas en diferentes eventos. La ecuación se verifica para un esfuerzo máximo de 1H.

Explicación de los términos

1. Término a/ln (x) :

   Este término podría representar la dependencia inicial del cuerpo de las fuentes de energía rápidamente disponibles, como el ATP y el fosfato de creatina. Cuando el esfuerzo es corto, este término representa una alta potencia inicial, pero estas fuentes se agotan rápidamente.

2. Término b*ln (x) :

   A medida que se agotan las fuentes de energía iniciales, el cuerpo se basa más en la glucólisis, primero anaeróbicamente y luego aeróbicamente. Este término aumenta lentamente con el tiempo, lo que representa la creciente dependencia de estas vías de energía más sostenibles.

3. Término C :

   Después de un período prolongado, el cuerpo se basa principalmente en la oxidación beta, donde la grasa es la principal fuente de energía. Este término puede indicar estabilización en esta etapa, lo que refleja la resistencia aeróbica del individuo.

Usando los scripts

live_analyzer.py

Este script es un analizador en vivo que utiliza conectividad Bluetooth para recibir y procesar datos de potencia en tiempo real.

Cómo usarlo:

1. Asegúrese de que su dispositivo Bluetooth esté configurado y emparejado correctamente con la fuente de datos.
2. Ejecute el guión: Python Live_analyzer.py
3. Siga las instrucciones en pantalla para comenzar el análisis en vivo.

computation.py

Este script analiza los datos de alimentación de los archivos .gpx o .tcx .

Cómo usarlo:

1. Prepare su archivo .gpx o .tcx que contiene los datos de potencia.
2. Ejecute el script, suministrando el archivo como argumento: Python Computation.py path_to_your_file.gpx
3. El script procesará los datos y proporcionará un análisis detallado basado en la fórmula anterior.

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Recuerde que estas interpretaciones se basan en las constantes proporcionadas y los modelos matemáticos utilizados. Para análisis más específicos o personalizados, consulte a un experto en fisiología del ejercicio o un entrenador de ciclismo profesional.

Por gabiga7