在寶可夢朱紫裡腹鼓是一個非常強力的物攻傷害技能，效果是把自己的hp減少到最大HP的一半，從而大幅度提高自己的攻擊力，玩家除了可以讓一些寶可夢通過升級自動學習到這個技能，還能透過遺傳的方式學習。
1.目前有些裡能透過升級來自動學習這個技能的寶可夢有16只，分別是：
蚊香蝌蚪、蚊香君、蚊香泳士、大舌頭、卡比獸、蚊香蛙皇、蛇紋熊、直衝熊、幕下力士；
鐵掌力士、小卡比獸、大舌舔、火紅不倒翁、達摩狒狒、布里卡隆、杖尾鱗甲龍、鐵臂膀。
2.在遊戲裡除了讓寶可夢升級自動學習到這個技能，還能讓已經學會這個技能的寶可夢透過和別的寶可夢進行配種透過遺傳來學習到這個技能。
3.能透過配種遺傳來學習這個技能的寶可夢有15只，分別是：
小火龍、呆呆獸、卡拉卡拉、大舌頭、皮寶寶、瑪力露、熊寶寶；
鴨嘴寶寶、貓鼬斬、海豹球、哈力栗、綿綿泡芙、貪心栗鼠、冰塊鵝、走鯨。
