
在幾年的研究中,需要在NutritionFacts.org上創建一千多個基於證據的視頻,Michael Greger,醫學博士,FACLM,已經列出了他認為最重要的食物,這些食物包括健康的日常飲食。是的,綠色對您有好處,但是我們每天應該嘗試吃多少?
Greger博士的每日十二次詳細介紹了最健康的食物,以及我們每天應該檢查多少食品。他在書中解釋了他的理由如何不死。他的書籍,DVD和演講活動都捐給了慈善機構。

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每日十二個iOS應用程序已在GPLV3下獲得許可
特別感謝該應用程序原始創建者的志願者努力:
3.5.1(待處理)
3.4.17(App Store:2024年1月24日)
3.4.13,3.4.15(App Store:12月13日,2023年)
3.4.11(App Store:2023年11月1日)
3.4.9(App Store:9月22日,2023年)
3.4.7(App Store:2023年8月10日)
3.3.3(App Store:2022年11月30日)
3.3.1(App Store:2022年10月21日)
3.2.21(App Store:2022年10月2日)
3.2.11(App Store:2022年4月22日)
3.2.9(App Store:7月29日,2021年)
3.2.5(應用商店:2021年2月10日)
3.2.3(應用商店:2020年8月15日)
改進的西班牙翻譯
注意:應用程序級別的語言通過設置選擇,需要iOS 13或更新。
3.2.1(應用商店:2020年7月7日)
String的實例替換為可本質的NSLocalizedString3.1.0(App Store:2019年12月17日)
2.0.0(應用商店:2018年3月9日)
1.0.2(App Store:2017年11月13日)
1.0.0(應用商店:2015年12月21日)