เก็บคู่มือสำหรับผู้เริ่มต้นเกี่ยวกับวิธีการบันทึกระยะทางการวิ่งอย่างแม่นยำ

1. เริ่มโหมดการทำงานอย่างรวดเร็ว

1. เปิดแอป : ค้นหาและเปิดแอป Keep บนโทรศัพท์ของคุณ

2. การตั้งค่าศูนย์ส่วนบุคคล : เลื่อนไปที่ด้านบนของหน้าแล้วคลิกรูปประจำตัวของคุณเพื่อเข้าสู่ศูนย์ส่วนบุคคล

3. ดูบันทึกการออกกำลังกาย : ค้นหาและคลิกตัวเลือก การออกกำลังกายของวันนี้ ที่มุมซ้ายบน

2. เริ่มบันทึกการวิ่ง

1. เริ่มวิ่ง : หลังจากเข้าสู่หน้าการออกกำลังกายของวันนี้ คุณจะเห็นปุ่ม เริ่มวิ่ง นี่คือที่ที่คุณต้องไป

2. เริ่มนับก้าว : แตะปุ่มนี้และระบบจะเข้าสู่โหมดการทำงาน

3. เริ่มนับก้าว : "เริ่ม" จะแสดงที่ด้านล่างของหน้า หลังจากยืนยันว่าถูกต้องแล้ว ให้คลิกที่ระยะทางที่วิ่งอยู่จะเริ่มนับโดยอัตโนมัติ

3. อัพเดตระยะทางแบบเรียลไทม์

• ในระหว่างการวิ่ง Keep จะซิงโครไนซ์ข้อมูลระยะทางของคุณแบบเรียลไทม์ เพื่อแจ้งให้คุณทราบความคืบหน้าของคุณได้ตลอดเวลา

• สิ้นสุดการวิ่ง : เมื่อคุณพร้อมที่จะสิ้นสุดการวิ่ง เพียงหยุดกดที่หน้าจอ แล้ว Keep จะคำนวณและบันทึกกิโลเมตรการวิ่งของคุณโดยอัตโนมัติ

ด้วยขั้นตอนข้างต้น ไม่ว่าคุณจะเป็นนักวิ่งมือใหม่หรือนักวิ่งที่มีประสบการณ์ คุณสามารถฝึกฝนวิธีการบันทึกระยะทางการวิ่งด้วย Keep ได้อย่างง่ายดาย ลองดูตอนนี้แล้วสนุกไปกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี!