Keep adalah pelatih kebugaran seluler yang digunakan oleh 200 juta pengguna. Anda dapat membuat rencana kebugaran Anda sendiri di dalam perangkat lunak dan menyelesaikan latihan yang sesuai dengannya. Ada juga berbagai pelatih yang disesuaikan untuk Anda dapat mengunduhnya.
1. Mulailah kehidupan kebugaran Anda sendiri dengan 200 juta penggemar olahraga dalam perangkat lunak, dan berbagai manfaat menanti Anda;
2. Kembangkan rencana kebugaran Anda sendiri, ikuti pelatih kebugaran seluler Anda, dan berolahraga di mana saja;
3. Saya terlalu sibuk bekerja dan tidak memiliki peralatan serta tidak ada waktu untuk pergi ke gym. Saya akan membantu Anda mengatur kebugaran tanpa peralatan.
1. Anda tidak memiliki panduan pelatihan kebugaran pribadi profesional dan tidak tahu cara berolahraga dengan aman dan benar. Ada tutor online yang siap membantu Anda;
2. Saya tidak tahu cara membuat rencana. Ada terlalu banyak strategi online, dan saya tidak tahu mana yang dapat diandalkan. Ada pelatih khusus yang siap membantu Anda membuat rencana.
3. Membantu Anda mengembangkan rencana pelatihan yang dibuat khusus berdasarkan tujuan kebugaran pengguna dan berbagai materi kebugaran.
1. Berisi video demonstrasi paling standar dari semua gerakan untuk lebih memperbaiki postur tubuh Anda dan membuat kebugaran Anda efektif;
2. Sesuai dengan tujuan kebugaran pengguna, pakar yang paling berwenang akan mengembangkan rencana kebugaran ilmiah untuk semua orang;
3. Buat referensi rencana kebugaran yang sempurna untuk berbagai kelompok orang dan berbagai lingkungan kebugaran.