1. أخبر التطبيق بحالته البدنية الشخصية وأهداف التمرين، وسيعمل التطبيق على تطوير خطة تدريب مخصصة للمستخدم بناءً على احتياجاته؛
2. يمكن للمستخدمين التدريب وفقًا لجدولهم الزمني وحالتهم البدنية، وسيقوم التطبيق بتسجيل كل حركة للمستخدم؛
3. قم بتذكير المستخدمين بممارسة الرياضة في الوقت المناسب، وإجراء التعديلات أيضًا بناءً على أداء المستخدم.
1. توفير خدمة التوجيه الغذائي اليومي، يمكن للمستخدمين تسجيل الأطعمة والمشروبات التي يتناولونها كل يوم؛
2. اضبط نظامك الغذائي بناءً على المعلومات الغذائية التي يقدمها التطبيق؛
3. وضع خطة غذائية صحية وحساب استهلاك السعرات الحرارية اليومية.
1. يمكن للمستخدمين تسجيل الوزن والطول ومؤشر كتلة الجسم ومعدل ضربات القلب والمؤشرات الأخرى.
2. مساعدة المستخدمين على فهم حالتهم البدنية وأهدافهم بشكل أفضل، وفحص حالتهم الصحية وتقدمهم بشكل أفضل؛
3. يمكن للمستخدمين التواصل مع مستخدمين آخرين لمشاركة تجاربهم في التمارين والنظام الغذائي.
1. السماح للمستخدمين بطلب المشورة بشأن ممارسة الرياضة والنظام الغذائي في المجتمع للتفاعل والتواصل بشكل أفضل مع المجتمع؛
2. ممارسة سلسلة من خطط التدريب المخصصة في أي وقت وفي أي مكان لتلبية أهداف اللياقة البدنية لمختلف الأشخاص والاحتياجات؛
3. يتم تخصيص كل خطة تدريب بواسطة مدربي لياقة بدنية ممتازين لمساعدة المستخدمين بشكل فعال على تحقيق أهدافهم.